La posture juste
Compl. Titre  comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature
Auteurs   Janssen, Thierry (Auteur)
Koehler, Ana Luiza (Illustrateur)
Edition  L'Iconoclaste : Paris , DL 2020
Collation   1 vol. (277 p.)
Illustration   ill.
Format   23 cm
ISBN   978-2-37880-168-7
Prix   22,90 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Réalisation de soi
Pleine conscience
Catégories   Philosophie, psychologie, éthique
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
JOUARS 1783210102076 158 JAN Adultes / AFP - ESPACE BIEN ETREDisponible à JOUARS
Résumé : Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Ces déséquilibres prennent souvent racine dans les comportements névrotiques de notre ego, nos peurs, nos blessures, qui génèrent chaos et souffrance.Or nous pouvons sortir de cet engrenage et changer nos scénarios névrotiques pour retrouver l'harmonie. C'est à cette transformation que nous convie ce livre, grâce à un travail du corps-esprit pour trouver la posture juste.La posture juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.Dans ce livre, Thierry Janssen nous explique pas à pas comment :* Favoriser l'éveil de la conscience dans notre vie* Repérer nos comportements névrotiques* Développer la conscience des mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements* Trouver la posture juste