Soyez négatif !
Titre origine  The upside of your dark side
Compl. Titre  vos défauts sont vos alliés
Auteurs   Kashdan, Todd B. (Auteur)
Biswas-Diener, Robert (Auteur)
Piélat, Thierry (Traducteur)
Editeur   J. C. Lattès
Lieu Edition   Paris
Année Edition   2020
Collections   Anima
Collation   336 p.
Format   22 cm
ISBN   978-2-7096-6681-7
Prix   20,90 EUR
Langue Edition   français
Langue Origine   anglais
Sujets   Affirmation de soi
Acceptation de soi
Réalisation de soi
Catégories   Philosophie, psychologie, éthique
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Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
JOUARS 1783210100140 155. 6 KASAdultesDisponible à JOUARS
Résumé : Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne jamais se sentir mal ' Bien sûr, les émotions positives et la gentillesse peuvent vous mener loin. Mais pas aussi loin que vous le pensez.Dans ce livre aussi profond que stimulant, Todd Kashdan et Robert Biswas-Diener, chercheurs en psychologie et en philosophie, démontrent que nous avons besoin de tous les aspects de notre personnalité. Ainsi la colère nourrit la créativité, l'égoïsme rend courageux et les réactions impulsives favorisent les relations interpersonnelles.Puisant dans un large éventail de recherches et dans des exemples concrets, Soyez négatif ! développe un message aussi simple qu'audacieux : nous n'avons pas à choisir entre bien-être et mal-être.Traduit de l'anglais par Thierry Pielat