Addictions dites leur adieu !
Compl. Titre  dites-leur adieu !
Auteurs   Karila, Laurent (Auteur)
Editeur   Mango
Lieu Edition   Paris
Année Edition   2019
Collections   Petit guide visuel
Collation   127 p
Format   22 cm
ISBN   978-2-317-01965-4
Prix   11,95 EUR
Langue Edition   français
Catégories   Vie pratique et techniques
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Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
STREMY 1785760035057 610 KARAdultesDisponible à STREMY
Résumé : Si tout le monde sait que l'on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l'addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteau, le carré de chocolat avec le café, la séance de running inratable le dimanche matin, le smartphone....Connaissez-vous les mécanismes de l'addiction? Quel rôle joue notre cerveau ? Comment savoir si l'on est accro et qu'est-ce qui fait que l'on devient un sérial addict ? enfin, comment dire adieu à son péché mignon? Laurent Karila, psychiatre addictologue vous aide avec ce guide illustré à tout découvrir avec bienveillance et sérieux.